Beszámoló a budapesti IGSF-MKMGS versenyről

2014. december 20-án rendeztük meg az év utolsó hazai girjasport versenyét a Thor Gymben.  A verseny az IGSF és az MKMGS szabályai szerint zajlott, és megtisztelt minket jelenlétével Balogh Mihály, a két szervezet egyik fő reprezentánsa is. 

A versenyre - nagy örömünkre - komoly érdeklődés volt: 40 versenyző összesen több, mint 70 számban mérettette meg magát. 

Külön öröm volt, hogy a 3 és 5 perces szettek mellett többen vállalták a 10 perces munkát is, és páran a legszigorúbb, IGSF profi  szabályrendszerben indultak el, amely hölgyek számára 16-os, férfiaknak 32-es girját ír elő. 

A verseny nagyszerű hangulatban zajlott. Jó volt látni, hogy azok, akik korábbi versenyeken is indultak, milyen szépen fejlődnek, egyre jobb technikát, hosszabb szetteket, magasabb pontszámokat láthatunk. Azonban a kezdők is példás hozzáállással küzdöttek, mindent kiadtak magukból, és maximális teljesítményt nyújtottak. 

Mivel az MKMGS számtalan kategóriát enged meg, így a legtöbb versenyző aranyérmet szerzett a versenyen, azonban a jelentkezők nagy száma miatt kialakultak versenyhelyzetek is. A legizgalmasabb talán a 16kg-os biatlon mezőnye volt, ahol nem kevesebb, mint négy versenyző csapott össze a -85kg-os súlykategóriában. Kemény küzdelem alakult ki, és mindegyik sportoló kihajtotta magából az utolsó ismétlést is, a következő eredménnyel: 1.: Szentendrei Dávid; 2.: Benedek Balázs; 3.: Szeghalmi Lajos; 4.: Benkő Attila.

Azok számára, akik az IGSF szabályrendszerben mérettették meg magukat, lehetőség nyílt rangok megszerzésére is. Ez igen kemény próbatétel, hiszen az egyes rangokhoz magas ismétlésszámok szükségesek a profi kategóriában meghatározott súlyokkal. A versenyzők remekül helyt álltak és a következő rangokat szerezték meg:

- Piszmán Zsófia, hosszú ciklus -60kg: 1. rang

- Bódis-Szabó Katinka, szakítás +70kg: Candidate for Master of Sport

- Hajagos Lilla, szakítás -60kg: Master of Sport

- Nagy Réka, hosszú ciklus -60kg: Master of Sport

- Barcsik László, biatlon -75kg: Master of Sport

                                                Gratulálunk minden versenyzőnek!!

A Thor Gym csapata a verseny után:

Ezúton szeretném megköszönni a szervezésben és lebonyolításban nyújtott segítséget Nagy Fruzsinak, Bakai Leventének, Kulcsár Balázsnak és Hosszú Szilárdnak!

   Egyúttal boldog és sikerekben gazdag új évet kívánok a blog minden olvasójának és a girjasport rajongóknak!

Figyelem! Időpontváltozás!

Figyelem! A szombati girjasport verseny a Thor Gymben egy órával korábban kezdődik az eredetileg meghirdetettnél! Tehát: mérlegelés 11.30-től, kezdés 12.00 óra!

Egy szűk hét maradt a jelentkezési határidőig!

Ne feledjétek, hogy szűk egy hét maradt a jelentkezési határidőig az év utolsó hazai girjasport versenyére!

A versenyről részletes leírást itt olvashattok.

A főbb alapinformációk:

A verseny helyszíne: Thor Gym, Budapest 1116, Nándorfejérvári út 40. (térkép)
A verseny időpontja: 2014.12.20. Mérlegelés: 12.00 órától, a verseny kezdete: 12.30
Jelentkezés: giryasporthungary@gmail.com címen névvel, testsúllyal, születési évvel és a választott számmal és súllyal. Bármilyen kérdésre szívesen válaszolunk a fenti email-címen! Jelentkezési határidő: 2014.12.13. szombat éjfél!
Nevezési díj: 3.000 Ft. 

Várunk szeretettel mindenkit, kezdőt és haladót egyaránt!

Az IUKL világbajnokság a magyar versenyzők szemével

Mint bizonyára mindenki tudja, lezajlott az IUKL 2014. évi girjasport világbajnoksága Hamburgban. A hatalmas versenyen négy magyar versenyző is elindult, név szerint: Bajzáth Attila, Barcsik László, Bujáki Péter és Hajagos Lilla. Az alábbiakban az ő beszámolóikat olvashatjátok:

A Kettlebell Kecskemét beszámolója: http://kettlebellkecskemet.hu/kettlebell-verseny/iukl-kettlebell-vilagbajnoksag-hamburgban-mi-reszt-vettunk-rajta#more-548

Barcsik László személyes beszámolója: http://kettlebellkecskemet.blogspot.hu/2014/11/iukl-vb-hamburg.html

Hajagos Lilla beszámolója: http://kettlebellkecskemet.blogspot.hu/2014/11/iukl-vb-hamburg-hajagos-lilla.html

Bajzáth Attila beszámolója: http://asianomad.blogspot.hu/2014/11/vb.html


Gratulálunk minden sportolónak!

Beszámoló az etyeki versenyről

November 22-én szombaton a Thor Gym csapatával Etyeken jártunk egy MKMGS verseny alkalmából, erről olvashattok beszámolót alább. 

A megérkezés után némi ijedelemmel tapasztaltuk, hogy a verseny nem egy sportcsarnokban, hanem egy kultúrház étkezőjében került megrendezésre. A versenyzők nagy számához képest - becslésem szerint 40-45 fő gyűlt össze - a hely meglehetősen szűknek tűnt, bemelegíteni sem igen volt hol... Az ijesztő kezdet és a szűkösség ellenére a szervezők kitettek magukért, és a verseny az eredményhirdetésig zökkenőmentesen, remek tempóban zajlott. Az MKMGS szabályrendszer sok kategóriát enged meg, így a versenyzők a legkülönbözőbb számokban mérettették meg magukat, tíz perctől egészen egy percig tartó időtávokon. A hangulat kiváló volt, és kifejezetten baráti, a szettek végén igazi versenyhagulatban drukkoltunk a girjákkal harcolóknak :)

Láttunk gyönyőrű szetteket kiváló kivitelezéssel és kevésbé technikás, de annál lelkesebb kezdőket is, ami teljesen rendjén való, hiszen ennek a szabályrendszernek a szépségét éppen az adja, hogy kipróbálhatja magát szinte bárki.

A szabályrendszer sajátosságaiból adódóan mindenki első helyezettként térhetett haza, így talán többet árul el az adott szett tényleges, számszerű eredménye a sikerről. Csapatunk nagyszerűen szerepelt, mindenki egyéni rekordot állított be, elérve a célt, amiért elindultunk. 

Nagy Réka: 65 hosszú ciklus 16-os girjával 5 perc;

Bakai Levente: 51 hosszú ciklus dupla 16-tal 10 perc, 35 lökés dupla 24-gyel 5 perc, 82 szakítás 24-gyel 5 perc;

Benedek Balázs: 59 lökés dupla 16-tal 5 perc, 100 szakítás 16-tal, 5 perc;

Kulcsár Balázs: 44 hosszú ciklus dupla 16-tal 5 perc;

Milos Gábor: 25 hosszú ciklus dupla 16-tal 3 perc.

Gratulálunk nekik, és természetesen mindenkinek, aki versenyzett! Remélem, december 20-án újra találkozunk!

 Néhány kép a versenyről:

                                        Levente hosszú ciklusozik...

                                                   ...és Réka is.

                          Levente a dupla 24-gyel harcol. És győz!

                                               Balázs 100-ra tör.

 

                                               Gábor dolgozik.

                                   Balázs és Balázs meg 4 sárga golyó :)

                                                      A csapat.

Kezdődik a világbajnokság!

Mint bizonyára tudjátok, ma kezdődik az IUKL világbajnoksága Hamburgban, amely négy napon át tart, és minden bizonnyal az egyik - ha nem a - legnagyobb verseny az évben. A megmérettetés ma délután 17 órakor indul mérlegeléssel, aztán jönnek a versenyszámok. 

Több, mint 520 versenyző jelentkezett be, tehát igencsak komoly mezőny gyűlt össze. 

Négy magyar versenyzőnek is drukkolhatunk: Hajagos Lilla - szakítás 24kg; Barcsik László - biatlon 32kg, Bujáki Péter - biatlon 24kg, Bajzáth Attila - biatlon 24kg. Sok sikert kívánunk nekik! És persze az összes versenyzőnek is :)

Ha minden igaz, a szokásos linken látható lesz a teljes verseny: http://gsplanet.com/live_stream/

Az év utolsó hazai girjasport versenye Budapesten!

 A 2014. év utolsó lehetősége hazánkban versenyezni!

Giri-sport Budapest Kupa a Thor Gymben 
2014. december 20-án kerül megrendezésre a Thor Gymben.

A verseny IGSF és MKMGS szabályrendszer szerint zajlik, így lehetőséget nyújt tapasztaltabb és kezdő versenyzőknek egyaránt.

Az IGSF szabályrendszerben a következő versenyszámok választhatók:

Férfiak: 

- kéttusa (lökés két girivel és szakítás egy girivel)  24kg,  32kg - 10 perc mindkét számban

- hosszú ciklus (két girivel) 24kg, hosszú ciklus 32kg - 10perc

Nők:

- szakítás 16kg - 10 perc

- hosszú ciklus (egy girivel) 16kg - 10 perc

Az MKMGS szabályrendszerben:

- választható súlyok: 8-12-16-20-24kg

- választható időtávok: 1-3-5 perc

- választható gyakorlatok: nyomás, lökés, szakítás, hosszú ciklus 

A verseny helyszíne: Thor Gym, Budapest 1116, Nándorfejérvári út 40. (térkép)
A verseny időpontja: 2014.12.20. Mérlegelés: 12.00 órától, a verseny kezdete: 12.30
Jelentkezés: giryasporthungary@gmail.com címen névvel, testsúllyal, születési évvel és a választott számmal és súllyal. Bármilyen kérdésre szívesen válaszolunk a fenti email-címen! Jelentkezési határidő: 2014.12.13.
Nevezési díj: 3.000 Ft. 

A versenyen lehetőség nyílik IGSF rangok megszerzésére is! Az egyes rangok megszerzéséhez szükséges ismétlések az alábbi táblázatban találhatók:

Giri	Osztály		Súlykategóriák kg
			- 55	-60	-65	-70	+70	-75	-80	+80	-90	+90
Férfiak, lökés és szakítás (jobb és bal kéz)
32 kg	MSIK			185	215	245		270	285		300	310
	MS			115	135	155		175	185		210	210
	KMS			82	100	117		133	145		162	178
	1			40	56	65		73	83		95	100
	2			28	36	44		50	56		62	69
	3			16	20	24		28	30		34	38
24 kg	MS			135	165	195		225	250		270	285
	KMS			110	130	160		190	210		230	245
	1			90	105	135		150	170		190	205
	2			58	65	80		90	105		115	125
	3			35	40	48		55	60		65	75
16 kg	1			65	72	88		95	102	110
	2			51	58	65		72	80	88
	3			22	25	29		36	39	44
Hosszú ciklus
32 kg	MSIK			47	54	62		70	73		77	80
	MS			39	43	49		53	55		58	61
	KMS			20	27	32		37	41		45	50
	1			15	20	25		30	35		40	45
	2			5	10	15		20	25		30	35
	3			3	5	8		12	15		18	20
24 kg	MS			50	55	60		65	70		75	80
	KMS			40	45	50		55	60		65	70
	1			30	35	40		45	50		55	60
	2			20	25	30		35	40		45	50
	3			10	15	20		25	30		35	40
16 kg	1		15	20	25	30		35	40	45
	2		12	15	20	25		30	35	40
	3		7	10	12	15		20	25	27
Nők, szakítás 18-59 éves korig
16 kg		MS KMS 1 2 3		155		170	180
				115		130	140
				75		90	100
				55		70	80
				40		50	60
Nők, szakítás 60 év felett
12 kg		MS KMS 1 2 3		185		210	220
				170		185	195
				155		170	180
				115		130	140
				75		90	100

Nők 18-59 éves, hosszú ciklus, lökéssel
		60 kg-ig	70 kg-ig	70 kg felett
16 kg-os giri	MSIK	125	130	135
	MS	110	115	120
	KMS	85	90	95
	1	75	80	85
	2	55	60	65
	3	30	45	50