2014. szeptember 19., péntek

Bréking: élő közvetítés a Las Vegasban rendezett világkupáról ma este!


Ma és holnap zajlik a világkupa Las Vegasban, amelyet újfent élő közvetítésben tekinthetünk meg. Ha valakit ez nem csigázna fel eléggé, néhány név a versenyzők közül: Jessica DiBiase, Svitlana Krechyk, Johny Benidze, Ivan Denisov, John Lesko... Akit ez sem csigáz fel, az véletlenül tévedt ide ;)


Az élő közvetítés linkje: http://gsplanet.com/live_stream/

Kihagyni tilos!

2014. szeptember 18., csütörtök

Hölgyek két girja alatt: interjú Satu Huttunennel

Szeptember elején került megrendezésre a Skandináv Kupa (Cup of Scandinavia), amely több szempontból is sajátos verseny volt. Az egyetlen versenyszám a hosszú ciklus volt, és a választható súlyokat sem bonyolították túl: az eredményekben közölt adatok szerint 16, 24 és 32 voltak a lehetséges súlyok, hölgyek pedig választhattak az egy és dupla girjás számok között. A férfi mezőnyt némileg eltorzította az a néhány orosz, aki elindult és annak rendje és módja szerint megnyerték a maguk számait (24-ben indultak, 32-ben nem látunk tőlük eredményt. További érdekesség, hogy a -85kg-ban győztes Denis Vasilev a +85kg kategóriát is fényesen nyerte volna - megtekintve az eredményeit ez annyira nem is meglepő:)). 
A hölgyeknél zártabb volt a verseny, finn, svéd és norvég lányok küzdöttek. Ebben a - jó értelemben vett - amatőr mezőnyben győzött Satu Huttunen magabiztosan 93 hosszú ciklussal a dupla 16-os számban, ami igencsak tiszteletre méltó eredmény, főként ha figyelembe vesszük, hogy mennyire nincs (még) hagyománya a dupla hosszú ciklusnak a nők között. A többiek között is jócskán akadtak 70-80 környéki ismétlésszámok, tehát az egész mezőny igen erős volt. 
Az interjúban a győztes hölgy elmondja, hogy júliusban kezdett el dupla hosszú ciklusra edzeni (korábban az egykezes változat volt a versenyszáma) és heti három edzéssel hozta fel magát. Nem meglepő módon, bár támogatja az egykezes változat megtartását is, biztatja a női versenyzőket, hogy próbálják ki magukat a dupla girjás munkában is. A teljes interjú elolvasható itt
Innen is gratulálunk neki a kiváló eredményhez!

2014. szeptember 10., szerda

Pentatlon verseny Budapesten!

Október 18-án újfent lehetőség lesz, hogy a girjasport szerelmesei kipróbálják magukat egy versenyen. Ezúttal nem a hagyományos versenyszámok kerülnek terítékre, hanem a WKC által kifejlesztett öttusa, azaz pentatlon. 
A szabályok röviden a következők: a versenyzők öt szettet hajtanak végre: felvétel, felvétel és nyomás (katonai nyomás), lökés, félszakítás (minden szakítás után tartó pozícióba érkezik a girja), és előlökéses nyomás (push press). Minden versenyszám hat percig tart, közöttük öt perc pihenő áll rendelkezésre. Mind az öt számot egy girjával hajtja végre a próbálkozó, és mindegyikhez választhat másik súlyt (8 és 48 kg között). Tetszőleges kézcsere engedélyezett, a pontozott ismétlések száma mindig maximálva van. A girja letétele az adott szám végét jelenti, de nem zár ki a további versenyből. Részletes ismertető a pentatlonról itt található.

A verseny a Thor Gymben kerül megrendezésre október 18-án. Mivel ebben a versenyben nincsenek súlycsoportok, ezért a pontszámokat - az összehasonlíthatóság kedvéért - meg fogjuk adni testsúly-arányosító koefficienssel is (Wilks-szám). Ez szükségessé teszi a mérlegelést, ami 9.00 órakor kezdődik, 10 órától pedig indul a verseny. 
Tehát: október 18., 9.00 óra, Thor Gym (1119 Budapest, Nándorfejérvári út 40). 
Jelentkezni, érdeklődni lehet a giryasporthungary@gmail.com e-mail címen. Az e-mailben való jelentkezés feltétlenül szükséges! Jelentkezési határidó: 2014.10.10. Nevezési díj: 1.290 forint.

2014. szeptember 7., vasárnap

Beszámoló a kecskeméti szakítás versenyről



Tegnap, szeptember hatodikán tartották Kecskeméten a harmadik szakítás versenyt a Kettlebell Kecskemét rendezésében. A Thor Gymből öt versenyző indult a megmérettetésen, remek alkalom volt ez kipróbálni az elmúlt hónapok felkészülésének eredményét.
Némi keringés után találtuk meg a sportcsarnokot, ahol az esemény zajlott (segített volna egy kis felirat valahol, hogy itt a verseny:)), ahol már javában gyülekeztek a versenyzők, akik között nem csak magyarok voltak, a belovári girjasport csapat is képviseltette magát néhány sportolóval. 
Némi riadalommal láttuk, hogy két platform áll rendelkezésre a közel 50 versenyzőre, de a szervezés nagyon gördülékeny volt, minden versenyző előre tudta, hogy mikor következik, és a teljes verseny fennakadás nélkül zajlott le. Mindemellett egy képernyőn folyamatosan követhettük a már lezajlott kísérletek eredményeit kategóriák szerint lebontva - ez kiváló megoldás. Számomra az egyetlen negatívum a túl hangos zene volt, de ez csupán apró kellemetlenséget jelentett.

Réka akcióban

A verseny nagyon jó hangulatban zajlott, mindenki szívvel-lélekkel végezte a maga szettjét. Láttunk egészen kiváló technikát, és kezdőket is, de mindenki beleadott mindent, és kihozta magából a maximumot. Akik nem először mérettették meg magukat, általában javítottak korábbi eredményeiket, és nagyon szép technikai fejlődés is megfigyelhető volt. 

Bence és a 24-es golyó

Összességében kellemes élmény volt, jól éreztük magunkat, és versenyzőink nagyon szép szetteket mutattak be; külön öröm Nagy Réka és Tóth Bence ezüstérme egy remek, erős mezőnyben. 
Legközelebb is ott leszünk :)

Csapatunk a verseny előtt...

...és - kissé megfogyatkozva - utána.