Giri-sport Budapest Kupa a Thor Gymben
2014. december 20-án kerül megrendezésre a Thor Gymben.
A verseny helyszíne: Thor Gym, Budapest 1116, Nándorfejérvári út 40. (térkép)
A verseny időpontja: 2014.12.20. Mérlegelés: 12.00 órától, a verseny kezdete: 12.30
Jelentkezés: giryasporthungary@gmail.com címen névvel, testsúllyal, születési évvel és a választott számmal és súllyal. Bármilyen kérdésre szívesen válaszolunk a fenti email-címen! Jelentkezési határidő: 2014.12.13.
Nevezési díj: 3.000 Ft.
2014. december 20-án kerül megrendezésre a Thor Gymben.
A verseny IGSF és MKMGS szabályrendszer szerint zajlik, így lehetőséget nyújt tapasztaltabb és kezdő versenyzőknek egyaránt.
Az IGSF szabályrendszerben a következő versenyszámok választhatók:
Férfiak:
- kéttusa (lökés két girivel és szakítás egy girivel) 24kg, 32kg - 10 perc mindkét számban
- hosszú ciklus (két girivel) 24kg, hosszú ciklus 32kg - 10perc
Nők:
- szakítás 16kg - 10 perc
- hosszú ciklus (egy girivel) 16kg - 10 perc
Az MKMGS szabályrendszerben:
- választható súlyok: 8-12-16-20-24kg
- választható időtávok: 1-3-5 perc
- választható gyakorlatok: nyomás, lökés, szakítás, hosszú ciklus
A verseny helyszíne: Thor Gym, Budapest 1116, Nándorfejérvári út 40. (térkép)
A verseny időpontja: 2014.12.20. Mérlegelés: 12.00 órától, a verseny kezdete: 12.30
Jelentkezés: giryasporthungary@gmail.com címen névvel, testsúllyal, születési évvel és a választott számmal és súllyal. Bármilyen kérdésre szívesen válaszolunk a fenti email-címen! Jelentkezési határidő: 2014.12.13.
Nevezési díj: 3.000 Ft.
A versenyen lehetőség nyílik IGSF rangok megszerzésére is! Az egyes rangok megszerzéséhez szükséges ismétlések az alábbi táblázatban találhatók:
Giri
|
Osztály
|
Súlykategóriák kg
|
||||||||||
- 55
|
-60
|
-65
|
-70
|
+70
|
-75
|
-80
|
+80
|
-90
|
+90
|
|||
Férfiak,
lökés és szakítás (jobb és bal
kéz)
|
||||||||||||
32 kg
|
MSIK
|
185
|
215
|
245
|
270
|
285
|
300
|
310
|
||||
MS
|
115
|
135
|
155
|
175
|
185
|
210
|
210
|
|||||
KMS
|
82
|
100
|
117
|
133
|
145
|
162
|
178
|
|||||
1
|
40
|
56
|
65
|
73
|
83
|
95
|
100
|
|||||
2
|
28
|
36
|
44
|
50
|
56
|
62
|
69
|
|||||
3
|
16
|
20
|
24
|
28
|
30
|
34
|
38
|
|||||
24 kg
|
MS
|
135
|
165
|
195
|
225
|
250
|
270
|
285
|
||||
KMS
|
110
|
130
|
160
|
190
|
210
|
230
|
245
|
|||||
1
|
90
|
105
|
135
|
150
|
170
|
190
|
205
|
|||||
2
|
58
|
65
|
80
|
90
|
105
|
115
|
125
|
|||||
3
|
35
|
40
|
48
|
55
|
60
|
65
|
75
|
|||||
16 kg
|
1
|
65
|
72
|
88
|
95
|
102
|
110
|
|||||
2
|
51
|
58
|
65
|
72
|
80
|
88
|
||||||
3
|
22
|
25
|
29
|
36
|
39
|
44
|
||||||
Hosszú ciklus
|
||||||||||||
32 kg
|
MSIK
|
47
|
54
|
62
|
70
|
73
|
77
|
80
|
||||
MS
|
39
|
43
|
49
|
53
|
55
|
58
|
61
|
|||||
KMS
|
20
|
27
|
32
|
37
|
41
|
45
|
50
|
|||||
1
|
15
|
20
|
25
|
30
|
35
|
40
|
45
|
|||||
2
|
5
|
10
|
15
|
20
|
25
|
30
|
35
|
|||||
3
|
3
|
5
|
8
|
12
|
15
|
18
|
20
|
|||||
24 kg
|
MS
|
50
|
55
|
60
|
65
|
70
|
75
|
80
|
||||
KMS
|
40
|
45
|
50
|
55
|
60
|
65
|
70
|
|||||
1
|
30
|
35
|
40
|
45
|
50
|
55
|
60
|
|||||
2
|
20
|
25
|
30
|
35
|
40
|
45
|
50
|
|||||
3
|
10
|
15
|
20
|
25
|
30
|
35
|
40
|
|||||
16 kg
|
1
|
15
|
20
|
25
|
30
|
35
|
40
|
45
|
||||
2
|
12
|
15
|
20
|
25
|
30
|
35
|
40
|
|||||
3
|
7
|
10
|
12
|
15
|
20
|
25
|
27
|
|||||
Nők, szakítás 18-59 éves korig
|
||||||||||||
16 kg
|
MS
KMS
1
2
3
|
155
|
170
|
180
|
||||||||
115
|
130
|
140
|
||||||||||
75
|
90
|
100
|
||||||||||
55
|
70
|
80
|
||||||||||
40
|
50
|
60
|
||||||||||
Nők, szakítás 60 év felett
|
||||||||||||
12 kg
|
MS
KMS
1
2
3
|
185
|
210
|
220
|
||||||||
170
|
185
|
195
|
||||||||||
155
|
170
|
180
|
||||||||||
115
|
130
|
140
|
||||||||||
75
|
90
|
100
|
||||||||||
Nők 18-59
éves, hosszú ciklus, lökéssel
|
||||
60 kg-ig
|
70 kg-ig
|
70 kg felett
|
||
16 kg-os giri
|
MSIK
|
125
|
130
|
135
|
MS
|
110
|
115
|
120
|
|
KMS
|
85
|
90
|
95
|
|
1
|
75
|
80
|
85
|
|
2
|
55
|
60
|
65
|
|
3
|
30
|
45
|
50
|
|
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése